35 MODI ALTERNATIVI DI CUCINARE LE UOVA

Описание: IDEE PER GLI AMANTI DELLA COLAZIONE

La colazione è il pasto più importante della giornata, ma la maggior parte di noi non ha molto tempo a disposizione per farla e di solito la salta. Il motivo per cui è importante fare colazione è che ti dà energia per tutta la giornata. Ma è importante mangiare una colazione sana in quanto è una fonte di nutrienti importanti. Inoltre, una colazione sana aiuta a non aumentare di peso.
Saltando frequentemente la colazione si ha più probabilità di mangiare troppo durante il giorno o mangiare un sacco di zucchero e grassi. Un motivo in più per cui le persone non fanno colazione è che non sanno cosa cucinare. Le omelette e uova fritte sono abbastanza banali, altri piatti richiedono un sacco di tempo. Abbiamo preparato una selezione di facili ricette per la colazione con le uova che vi piaceranno.
Le uova contengono un sacco di vitamine, proteine, e Omega-3 e sono la scelta migliore per gli amanti della cucina sana. Amerete le nostre idee!
Guarda il nostro video e scoprirai una ricetta per una frittata soffice che è così facile da cucinare in una pentola a cottura lenta. Le uova fritte sono molto banali, vi diremo come sorprendere la vostra famiglia con delle uova fritte nere. Basta seguire questi semplici passaggi: separare i bianchi e aggiungere le olive ai bianchi, mescolare con un mixer. Versare il composto nero nella padella e aggiungere i tuorli. Friggere come si fa di solito. Buon divertimento! La prossima idea è incredibilmente deliziosa e la tua famiglia penserà di avere in casa uno chef! L'avocado al forno con le uova sono la mia colazione preferita! Il procedimento è molto semplice: tagliare l'avocado e dispone metà in una teglia. Separare accuratamente i tuorli con un flacone di plastica e mettere delicatamente 1 tuorlo in ogni metà di avocado. Condire ogni avocado con un ripieno di paprika, pancetta secca, prosciutto, prezzemolo o formaggio e cuocere per 30 minuti.
Guarda questo video per imparare a preparare i piatti come nel ristorante! Condividi le idee che ti piacciono di più nei commenti e non dimenticare di iscriverti al nostro canale!

TIMESTAMP:
00:01 Frittata soffice
02:00 Ravioli ripieni con uova
02:14 Tagliatelle fatte in casa
03:04 Uova fritte nere
10:16 Zucca al forno con uova
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