ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

“Wringing” Technique with CoreFast Hands to Create Wings & Springs

Автор: David Weck

Загружено: 2021-07-14

Просмотров: 3482

Описание: I think this may be my greatest biomechanical discovery to date. Here I do 30 minutes of training while talking about this Wringing technique to help explain “what”, “why” & “how”.

Posting this so the Elgon Running Team in Kenya has it as a follow along reference. And for anyone else who is an early adopter.

God Bless!

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
“Wringing” Technique with CoreFast Hands to Create Wings & Springs

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Two Sticks

Two Sticks

Когда мозг теряет стопу: сидячая работа и разрушение свода

Когда мозг теряет стопу: сидячая работа и разрушение свода

Все гениальные изобретения Дэвида Века💡

Все гениальные изобретения Дэвида Века💡

Mastering the Beat of a Rope to Sting Like a Bee | David Weck

Mastering the Beat of a Rope to Sting Like a Bee | David Weck

Structure is the Key to Striking

Structure is the Key to Striking

ProPulsers - What, Why & How

ProPulsers - What, Why & How

The Great Gama and His Isometric Training Techniques

The Great Gama and His Isometric Training Techniques

8 Minutes / 210 Beats or Minute

8 Minutes / 210 Beats or Minute

Spinal Engine Theory Made SIMPLE

Spinal Engine Theory Made SIMPLE

Leopard Kung Fu For Beginners / Step By Step Full Tutorial / 初级豹拳

Leopard Kung Fu For Beginners / Step By Step Full Tutorial / 初级豹拳

Running Tips | Form Training Technique: Head Over Feet

Running Tips | Form Training Technique: Head Over Feet

Increase Your Bench Press by 40lb. with COILING | David Weck

Increase Your Bench Press by 40lb. with COILING | David Weck

INSTANTLY Increase MMA Punching Power & Strength with this Rare Method | Ft. David Weck

INSTANTLY Increase MMA Punching Power & Strength with this Rare Method | Ft. David Weck

Попробуйте эти БЕЗУМНЫЕ упражнения с гирей для силы и мощи корпуса | Weck Methods

Попробуйте эти БЕЗУМНЫЕ упражнения с гирей для силы и мощи корпуса | Weck Methods

A NEW Kind of Hand Strength for Your Body

A NEW Kind of Hand Strength for Your Body

После Купянска Путину не верят даже свои. Руслан Левиев

После Купянска Путину не верят даже свои. Руслан Левиев

Как вылечить БЕЗ операций Близорукость,Дальнозоркость,Астигматизм,Косоглазие.Упражнения проф.Жданова

Как вылечить БЕЗ операций Близорукость,Дальнозоркость,Астигматизм,Косоглазие.Упражнения проф.Жданова

Knees Over Toes Pain Free & Powerful

Knees Over Toes Pain Free & Powerful

Тренировка фасциальной системы и мышц для достижения наилучших спортивных результатов | Дэвид Век

Тренировка фасциальной системы и мышц для достижения наилучших спортивных результатов | Дэвид Век

Bruce Lee's Forearm Exercises

Bruce Lee's Forearm Exercises

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]