Питание 2 раза в день: полезно или вредно?❓
Автор: Жить гладко с Гладкиной
Загружено: 2023-06-16
Просмотров: 8584
Описание:
Уверена, что вы помните, как раньше было популярно так называемое «дробное питание», которое подразумевало приём пищи 5-6 раз в день!
Сейчас каждому известно, что такой режим питания может привести к инсулинорезистентности и в конечном итоге даже к диабету 2 типа.
Что же будет, если питаться всего 2 раза в день, рассказала в этом видео!)
#shorts
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: