Routine beauté minimaliste: PERDRE DU POIDS sans se priver + Recette healthy

Описание: Aujourd'hui, je vous parle de perte de poids, de routine beauté minimaliste et de haul mode ! J’ai pris quelques kilos en vacances, mais je suis motivée pour les perdre de manière saine et équilibrée. Je vous propose aussi ma routine beauté du matin avec mes produits préférés de Typology et une recette healthy très peu calorique que j'adore : Tagliatelles de Konjac à la Bolognaise ! 😋

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Cette vidéo est en collaboration avec Typology Paris, une marque vegan, cruelty-free, et made in France.

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🍽️ Ma Recette Healthy : Tagliatelles de Konjac à la Bolognaise
Ingrédients (pour 1 personne) :

1 sachet de tagliatelles de konjac
1/4 gousse d’ail
1/4 d’oignon jaune
1 petite carotte
100 g de purée de tomates
100 g de bœuf haché à 5% de matière grasse
Huile d’olive
1 pincée d’origan
Sel, poivre
Étapes de préparation :

Émincez l’ail et l’oignon. Râpez la carotte.
Faites revenir les légumes à feu moyen dans un filet d’huile d’olive pendant 5 minutes.
Ajoutez la viande hachée et faites brunir à feu vif pendant 5 minutes.
Incorporez la purée de tomates et l’origan. Salez, poivrez, et laissez mijoter 10 minutes à feu doux.
Faites réchauffer les tagliatelles de konjac dans l’eau bouillante pendant 2-3 minutes.
Mélangez les tagliatelles avec la sauce et laissez revenir quelques minutes. Bon appétit !

❓ Questions que vous vous posez :
Comment perdre du poids avec une alimentation équilibrée ?
Quels sont les meilleurs produits pour un maquillage naturel et sain ?
Comment réussir une perte de poids sans se priver ?
Quelle recette healthy pour perdre du poids facilement ?
Comment boire plus d'eau chaque jour pour la perte de poids ?
Quelles sont tes lectures du moment ?

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