How To Stretch Calves After Running/Training.

Автор: The Supple Strength

Загружено: 2023-07-18

Просмотров: 16324

Описание: #calf #stretching #runner
This video is about the right way to stretch calf muscles after running or leg days.

►At TheSuppleStrength we aim to optimise human performance by working on mobility, flexibility and strength backed up by balanced nutrition using an evidence-based coaching system under the guidance of our professional coaches.
.
►For TRAINING with us check out https://www.thesupplestrength.com/
.
.
I hope you found it helpful.
STAY SUPPLE STAY STRONG

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

How To Stretch Calves After Running/Training.

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

After Running Stretches for Tight Calves

After Running Stretches for Tight Calves

Fix Tight Calves! [Best Stretches For Tight Calf Muscles]

Fix Tight Calves! [Best Stretches For Tight Calf Muscles]

Clinical case discussion day 2 | clinical knowledge | knees pain | knee muscle pain | diagnosis

Clinical case discussion day 2 | clinical knowledge | knees pain | knee muscle pain | diagnosis

Пять лучших упражнений на растяжку квадрицепсов, которые стоит сделать прямо сейчас

Пять лучших упражнений на растяжку квадрицепсов, которые стоит сделать прямо сейчас

1 Hour of White Abstract Height Map Pattern Loop Animation | QuietQuests

1 Hour of White Abstract Height Map Pattern Loop Animation | QuietQuests

Болит поясница? ВОТ, что нельзя делать!

Болит поясница? ВОТ, что нельзя делать!

60 minutes of silence

60 minutes of silence

The ONLY 3 Stretches You Need for Better Flexibility

The ONLY 3 Stretches You Need for Better Flexibility

Почему я не отжимался РАНЬШЕ?! Мой результат месяца отжиманий

Почему я не отжимался РАНЬШЕ?! Мой результат месяца отжиманий

Bowflex® Stretch | 3 Easy Hamstring Stretches

Bowflex® Stretch | 3 Easy Hamstring Stretches

Pastel Pink Coquette Ribbons Aesthetic Background Wallpaper Screensaver | Coquette bow Frame TV art

Pastel Pink Coquette Ribbons Aesthetic Background Wallpaper Screensaver | Coquette bow Frame TV art

The Forgotten Traditional Dands You Need To Try

The Forgotten Traditional Dands You Need To Try

Я месяц стоял в планке. Вот что из этого вышло

Я месяц стоял в планке. Вот что из этого вышло

30 minutes of silence

30 minutes of silence

Calf Pain or Strain Stretches & Exercises - Ask Doctor Jo

Calf Pain or Strain Stretches & Exercises - Ask Doctor Jo

Почему Тренировка Ног Меняет Всё (Разбор По Шагам)

Почему Тренировка Ног Меняет Всё (Разбор По Шагам)

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

Не можете присесть в состоянии покоя? Возможно, проблема не в подвижности голеностопа.

Не можете присесть в состоянии покоя? Возможно, проблема не в подвижности голеностопа.

Wall calf stretch for calf pain

Wall calf stretch for calf pain

Вам за 50? Эти 5 упражнений для ягодиц полезнее приседаний для ваших коленей

Вам за 50? Эти 5 упражнений для ягодиц полезнее приседаний для ваших коленей