#مقبلات

Описание: #مقبلات رمضان صحية مغذية متبل القرنبيط بنكهة المخلل إعداد أنخيلا🍒 Healthy Ramadan Recipes
#angela​ #اكسبلور​ #chefeva​ #food​ #وصفات_رمضان​ #رمضان_كريم​ #رمضان_يجمعنا​ #رمضان​ #متبل​#قرنبيط​ #صحية_مغذية​ #shorts​

وصفتنا لهذا اليوم مقبلات رمصانية اخترت لكم متبل القرنبيط الصحي والمغذي وذات التكلفة الاقتصادية ويمكنكم تحضيره خلال دقائق فقط يمكنكم تقديمها على مائدة الافطار في شهر رمضان بالف صحة .

للاشتراك في القناة ‪@chefeva25‬
🔔 اضغط على الجرس لتشاهد وصفاتي الجديدة! 🍴
👍 ارفع إصبعك ولا تنسى التعليق. 📝
🤗 أنا سعيدة وهذا مهم للقناة! 😉
📢 شارك هذا الفيديو مع أصدقائك على شبكات التواصل الاجتماعي. سيتم حفظ الوصفة في ملفك الشخصي! شكرًا! ❤

مقادير وصفة مقبلات رمضان صحية مغذية متبل القرنبيط بنكهة المخلل إعداد أنخيلا🍒 Healthy Ramadan Recipes
***************************
نصق راس من القرنبيط صغير الحجم
لتر ماء
50 ملي حليب
150 غرام جوز اي عين الجمل
علبتين زبادي يوناني يعادل 250 غرام
فص ثوم كبير
عصير تصف ليمونة
زيت ويتون
مخلل الفلفل الاخضر الحار
البهارات
********
ملح * فلفل احمر حار ** نعناع مجفف ** كمون

مقبلات رمضان صحية مغذية متبل القرنبيط بنكهة المخلل إعداد أنخيلا🍒 Healthy Ramadan Recipes
**************************
00:00​ نبذة عن الوصفة
00:30​ المقدمة
01:22​ المقادير
02:49​ طريقة العمل
03:05​ وضع الحليب بماء السلق
03:44​ تقطيع الزهرة
04:46​ وضع الزهرة بالماء والحليب
05:50​ وضع الزبادي اليوناني
07:00​ وضع الطحينة والثوم والليمون
07:36​ وضع الجوز
08:35​ خلط المكونات
09:45​ طلب من متابعينا الكرام
10:58​ تصفية القرنبيط وفرمه
12:04​ وضع القرنبيط ع الصوص
12:31​ خلط المكونات
13:25​ وضع الكمون
14:00​ وضع الوصفة بالطبق
14:53​ طريقة التزيين
16:27​طريقة التقديم وبالف صحة
06:31​ وضع البهارات