Cebola Roxa: A Aliada Natural no Controle da Diabetes! 🧅💜
Автор: Dieta Crua
Загружено: 2025-01-30
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Se você tem diabetes ou busca manter a glicemia equilibrada, a cebola roxa pode ser uma grande aliada na sua alimentação! 🌿✨
Rica em antioxidantes, flavonoides e quercetina, ela ajuda a reduzir os níveis de açúcar no sangue e melhora a sensibilidade à insulina, auxiliando no controle da diabetes de forma natural. Além disso, seu poder anti-inflamatório protege o coração e fortalece a imunidade!
💡 Como consumir?
✅ Crua em saladas para preservar seus nutrientes
✅ Em sucos e chás detox
✅ Como tempero natural para pratos saudáveis
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