طحن الأسنان ليس أمر طبيعي | النقص وراء صك الأسنان

Описание: تعرف على المزيد حول الأسباب الحقيقية لطحن الأسنان (صرير أو صك الأسنان) واكتشف أفضل العلاجات الطبيعية. لصرير الأسنان أسماء أخرى: الطحن و الجز والصك و الصريف و الكز
0:00 مقدمة: كيفية إيقاف صرير الأسنان
3:40 أهم مسببات صرير الأسنان

5:47 علاجات صريف الأسنان
8:04 تعرف على المزيد عن فيتامين ب 1 (الثيامين)!
سأشارك اليوم أفضل العلاجات للمساعدة في وقف صرير الأسنان ليلاً.
يمكن أن يؤدي طحن أسنانك إلى مشاكل مثل:
• التآكل المفرط للأسنان
• ألم الأسنان
• الصداع
• تشنجات الفك
الأشخاص الذين يدخنون أو يشربون الكحوليات أو يتعاطون مثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية يكونون أكثر عرضة لخطر صرير الأسنان (صرير الأسنان).
هناك عدد قليل من الأشياء المتضمنة في صرير الأسنان ليلاً ولكن يبدو أنها مرتبطة إلى حد كبير بالجهاز العصبي اللاإرادي.
يرتبط صريف الأسنان أيضًا باختلاف معين في علم الوراثة. الجين المعني هو جين مستقبلات السيروتونين. إذا كان لديك هذا الاختلاف فسيتعين عليك العمل بجدية أكبر لزيادة سلائف السيروتونين للمساعدة في بنائه.
يمكن أيضًا أن تحدث صريف الأسنان بسبب أشياء مختلفة ، بما في ذلك:
• التوتر
• صدمة
• الإفراط في تناول الكافيين
أفضل العلاجات الطبيعية لطحن الأسنان:
1. فيتامين ب 1 (خميرة غذائية)
2. فيتامين د 3
المصادر العلمية:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33413...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22953...
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
ترجمة الفيديو:شفاء زيناتي
لتعلم فوائد وكيفية تطبيق حمية الكيتو مع الصيام المتقطع من الضروري مشاهدة المقاطع في الرابط التالي:
   • ابدأ هنا - حمية الكيتو و الصيام المتقطع دك...  
تابعونا على وسائل التواصل:
تليجرام: DrBergArabic
فيسبوك: ArabicDrBerg
انستجرام: drberg.ar
منتجات دكتور بيرج متوفرة بشكل حصري فى الشرق الأوسط من خلال دكتور نيوترشن ويمكنكم طلبها عبر الموقع الإلكتروني التالي
https://drnutrition.com/brands/dr-berg
نبذة عن الدكتور إيريك بيرج: يبلغ الدكتور من العمر 58 عاماً، وهو معالج يدويّ متخصّص في الكيتوزية الصحية والصيام المُتقطّع. إنه مؤلف الكتاب الأكثر مبيعاً "الخطة الغذائية لحمية الكيتو الصحية" ومدير " Nutritionals". لقد توقف عن ممارسة الطب وأخذ يُركّز على التوعية الصحية عبر وسائل التواصل الاجتماعي.
إخلاء مسؤولية: حاز الدكتور إيريك بيرج على درجة طبيب معالجة يدويّة من جامعة بالمر للمعالجة اليدويّة عام 1988. إن استخدامه لـ"دكتور" أو "د." للإشارة إلى نفسه يتعلق بهذه الدرجة فقط. الدكتور بيرج معالج يدويّ مُرخّص له في فيرجينيا وكاليفورنيا ولويزيانا، إلا أنه لم يعد يمارس المعالجة اليدويّة في أي ولاية أو يرى المرضى حتى يتمكن من التركيز على توعية الناس ويتفرّغ لذلك، لكن رخصته لا تزال سارية المفعول. هذا الفيديو هو لأغراض إعلامية عامة فقط، ولا ينبغي الاعتماد عليه في التشخيص الذاتي، كما أنه ليس بديلاً عن الفحص الطبي أو المداواة أو المعالجة أو التشخيص أو الوصفة الطبية أو التوصيات الطبية، ولا يخلق علاقة طبيب بمريضه بينك وبين الدكتور بيرج. عليك ألّا تُقدِم على أي تغيير في نظامك الصحي أو الغذائي قبل استشارة الطبيب أولاً والخضوع للفحص والتشخيص الطبي والحصول على التوصيات الطبية. اطلب دائماً نصيحة الطبيب أو مُقدّم خدمات صحيّة مؤهل آخر بشأن أي أسئلة لديك تتعلق بحالة طبية. لا يحمل أي مما يلي،"The Health & Wellness و Nutritionals و."، مسؤولية أي نصيحة أو خطة علاجية أو تشخيص أي معلومات أو خدمات أو منتجات أخرى تحصل عليها من خلال هذا الفيديو أو الموقع.
شكراً للمشاهدة!