Как делать Бхайрав Бхайрави Мудру | Преимущества Бхайрав Мудры | Преимущества Бхайрав Мудры |

Автор: Dhyan Ka Gyan

Загружено: 2025-05-15

Просмотров: 1893

Описание: Знание Бхайрава-мудры и Бхайрави-мудры | Как выполнять Бхайрава-мудру Бхайрава-мудру | Преимущества Бхайрава-мудры | Бхайрава-мудра Ke Fayde |

@Dhyankagyan777

Бхайрава-мудра — важная и мощная поза йоги, используемая для медитации и балансировки внутренней энергии. Она особенно известна тем, что уравновешивает оба полушария мозга, способствует достижению состояния тишины и глубокой медитации.

В Бхайрава-мудре практикующий кладет обе руки на колени, правую ладонь поверх левой. Ладони обращены вверх, большие пальцы слегка касаются друг друга.

Эта мудра считается посвященной Господу Бхайраве (гневной форме Шивы). Она пробуждает в нас «Шива-таттву».

Преимущества Бхайрава-мудры:
• Балансирует оба полушария мозга
• Способствует внутреннему покою и глубокой медитации
• Успокаивает беспокойство ума
• Способствует пробуждению Кундалини (способствует активации Сушумна-нади)
• Высокая умственная энергия и повышенная концентрация

Другая родственная мудра – Бхайрави-мудра:

Когда левая рука поднята, а правая опущена, это называется Бхайрави-мудра. Это считается символом богини Бхайрави и также обеспечивает продвинутое состояние медитации.

Когда и как долго?
• Практикуйте эту мудру во время утренней медитации
• Начните с 5–10 минут и постепенно увеличивайте время
• Эту мудру можно выполнять вместе с любой другой техникой медитации (тратакой, повторением мантры, капалабхати)!

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Как делать Бхайрав Бхайрави Мудру | Преимущества Бхайрав Мудры | Преимущества Бхайрав Мудры |

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

भैरव चालीसा Bhairav Chalisa Full with Lyrics | Lakhbir Singh Lakha | Bhairav Baba Ke Bhajan

भैरव चालीसा Bhairav Chalisa Full with Lyrics | Lakhbir Singh Lakha | Bhairav Baba Ke Bhajan

Bhairav Mudra helps differentiate right & wrong - योग्य-अयोग्याचे ज्ञान देणारी भैरव/भैरवी मुद्रा

Bhairav Mudra helps differentiate right & wrong - योग्य-अयोग्याचे ज्ञान देणारी भैरव/भैरवी मुद्रा

Отёки уйдут за 7 минут: запускаем лимфу ПРАВИЛЬНО

Отёки уйдут за 7 минут: запускаем лимфу ПРАВИЛЬНО

Почему мы болеем? Что делать? Му Юйчунь.

Почему мы болеем? Что делать? Му Юйчунь.

Gdy Muhammad Ali stanął naprzeciw prawdziwego Ivana Drago

Gdy Muhammad Ali stanął naprzeciw prawdziwego Ivana Drago

YOGA TEACHER TRAINING 23 - आकाश मुद्रा और शुन्य मुद्रा के लाभ एवं विधि AAKAASH MUDRA & SHUNYA MUDRA

YOGA TEACHER TRAINING 23 - आकाश मुद्रा और शुन्य मुद्रा के लाभ एवं विधि AAKAASH MUDRA & SHUNYA MUDRA

ИСИДА - ТАЙНА ЖЕНСКОЙ СИЛЫ, КОТОРУЮ СКРЫВАЛИ В ХРАМАХ ЕГИПТА. ДИАНА ДЖАЛАЛОВА ПАСКА

ИСИДА - ТАЙНА ЖЕНСКОЙ СИЛЫ, КОТОРУЮ СКРЫВАЛИ В ХРАМАХ ЕГИПТА. ДИАНА ДЖАЛАЛОВА ПАСКА

Почки скажут вам: всего 1 стакан перед сном и ночные походы в туалет исчезнут | ПАМЯТЬ И МОЗГ

Почки скажут вам: всего 1 стакан перед сном и ночные походы в туалет исчезнут | ПАМЯТЬ И МОЗГ

SHAKTI MUDRA | Get Yours Energy Back | Energies Yourself | ⁠@Prashantj yoga

SHAKTI MUDRA | Get Yours Energy Back | Energies Yourself | ⁠@Prashantj yoga

इस रहस्यमयी मुद्रा से हर काम होगा चुटकियों में #MysticalMudra #PowerOfMudras #InstantResults

इस रहस्यमयी मुद्रा से हर काम होगा चुटकियों में #MysticalMudra #PowerOfMudras #InstantResults

भैरव मुद्रा क्या है | इस को भैरव मुद्रा क्यों कहते हैं | Technical Yoga Guruji

भैरव मुद्रा क्या है | इस को भैरव मुद्रा क्यों कहते हैं | Technical Yoga Guruji

Bhairava Asthami || इस मुद्रा से करें भैरव जी को प्रसन्न, बल बढ़ेगा भैरव जी की कृपा प्राप्त होगी |

Bhairava Asthami || इस मुद्रा से करें भैरव जी को प्रसन्न, बल बढ़ेगा भैरव जी की कृपा प्राप्त होगी |

Секретный метод контроля дыхания для мгновенного вхождения в медитацию. Парамаханса Йогананда.

Секретный метод контроля дыхания для мгновенного вхождения в медитацию. Парамаханса Йогананда.

इन भैरव मुद्राओं को करने से आपकी अशांति, दरिद्रता, दुर्बलता तुरंत खत्म होगी #Bhairav #mahadev

इन भैरव मुद्राओं को करने से आपकी अशांति, दरिद्रता, दुर्बलता तुरंत खत्म होगी #Bhairav #mahadev

भैरव मुद्रा। Bhairv mudra benefits। Healing mudras। Hast mudra। हस्त मुद्रा।Mudra pranayama।मुद्रा।

भैरव मुद्रा। Bhairv mudra benefits। Healing mudras। Hast mudra। हस्त मुद्रा।Mudra pranayama।मुद्रा।

Скрытый код подорожника: Что он на самом деле делает с вашей кожей?

Скрытый код подорожника: Что он на самом деле делает с вашей кожей?

Invoke Bhairava’s Power – Rare Stotra That Burns All Inner Darkness

Invoke Bhairava’s Power – Rare Stotra That Burns All Inner Darkness

ДРЕВНИЕ ВЕДЫ РАСКРЫВАЮТ: Когда Закончится Самый ХУДШИЙ ВЕК Нашей Истории

ДРЕВНИЕ ВЕДЫ РАСКРЫВАЮТ: Когда Закончится Самый ХУДШИЙ ВЕК Нашей Истории

Просыпаетесь в 3 ночи? Это не возраст — правда врачей | БАБУШКИНЫ РЕЦЕПТЫ

Просыпаетесь в 3 ночи? Это не возраст — правда врачей | БАБУШКИНЫ РЕЦЕПТЫ

Сила Утреннего Ритуала Определяет Весь Твой День | Наполеон Хилл

Сила Утреннего Ритуала Определяет Весь Твой День | Наполеон Хилл