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의사가 말해주지 않는 ‘젊어지는 기술’: 시니어를 위한 3개의 다리
Автор: 건강 200세 시대 TV
Загружено: 2025-11-23
Просмотров: 4
Описание: 세르게이 영의 ‘더 사이언스 앤드 테크놀로지 오브 그로잉 영’은 지금 당장 할 수 있는 생활습관 교정(첫 번째 다리), 가까운 미래의 의료 혁신(두 번째 다리), 먼 미래의 급진적 회복 기술(세 번째 다리)로 건강수명을 늘리는 길을 제시합니다. 핵심은 ‘먼저 위험을 피하고(죽지 말기)’, ‘조기 진단과 모니터링으로 시간을 벌고’, ‘움직임·수면·식사·마음·사회적 연결을 꾸준히’ 실천하는 것입니다. 이어서 액체 생검, 인공지능 진단, 유전자 편집, 줄기세포, 세놀리틱스 같은 기술을 이해하고 안전하게 기다리며, 오늘을 버팀목으로 삼아 내일의 기술을 맞이하자는 메시지입니다. 본 영상은 시니어의 실제 하루와 위기·반전 사례를 통해 책의 원칙을 생활 속 이야기로 풀어, 불안에서 인식과 실천, 그리고 안도로 연결합니다.
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