مراقبه نور حی بیداری اشراقی در 20 دقیقه (ذکر یا حی، یا قیوم)

Описание: به مراقبه‌ی "بیداری نورانی و اشراقی" خوش آمدید! در این مراقبه‌ی 20 دقیقه‌ای، سفری عمیق به درون خود آغاز می‌کنیم تا نور الهی را در وجودمان بیدار کنیم.
با تمرکز بر لحظه‌ی حال و تنفس آگاهانه، ذهن را از دغدغه‌ها رها می‌کنیم و آماده‌ی دریافت نور حی می‌شویم. نوری که از سرچشمه‌ی زندگی، آرام‌آرام وارد وجودمان می‌شود و سلول‌هایمان را زنده و بیدار می‌کند.
در این مسیر، خویش‌انضباطی و تعهد را تمرین می‌کنیم و با طلب نور حی در سحرگاه، بیداری حقیقی را تجربه می‌کنیم. اجازه می‌دهیم نور درونی‌مان گسترش یابد و اشراق الهی، مسیر را به ما نشان دهد.
با حضور در عمق قلب، نزاع‌ها و کدورت‌ها را در نور عشق الهی حل می‌کنیم و با بخشش دیگران، قلب خود را گشوده‌تر و آزادتر می‌کنیم.
در پایان، با زمزمه‌ی ذکر "یا حی، یا قیوم"، آگاهی‌مان را بسط می‌دهیم و نور الهی را در سرتاسر وجودمان جاری می‌کنیم.
این مراقبه، فرصتی است برای اتصال به سرچشمه‌ی نور، تجربه‌ی بیداری معنوی و تجلی حقیقت درون.

تجربیات شما ارزشمند است! لطفاً پس از انجام این مراقبه، تجربیات و احساسات خود را در بخش نظرات با ما به اشتراک بگذارید. نظرات شما می‌تواند به دیگران در مسیر بیداری نورانی کمک کند و انگیزه‌ای برای ادامه‌ی این مسیر باشد.
• چه احساساتی را در طول مراقبه تجربه کردید؟
• آیا تغییری در سطح آگاهی خود احساس کردید؟
• آیا تجربه‌ی خاصی در طول مراقبه داشتید؟
منتظر خواندن نظرات و تجربیات شما هستیم!

Musik im Hintergrund von https://www.FesliyanStudios.com
#مراقبه #بیداری_نورانی #اشراق #نور_حی #یا_حی_یا_قیوم #بیداری_معنوی #شفای_قلب #بخشش #آگاهی #حضور #سفر_نورانی #آرامش #مدیتیشن #رهایی_از_استرس #مراقبه_صبحگاهی #مراقبه_سحرگاهی #مراقبه_عمیق #علی_مقدم #حقیقت_درون
#آگاهی_برتر #آگاهی_الهی #آگاهی
در این مرکز سعی داریم در کنار یکدیگر تجربه #آرامش_روان در تلاطم های زندگی را کسب کنیم و بتوانیم در مسیر الهی که چیزی جز #شور و #عشق و #نشاط نیست ، در #لحظه_حال زندگی کنیم.
دیگر مراقبه ها را می توانید در وب سایت و کانال تلگرامی مان داشته باشید.
با احترام فراوان
مهناز مشرقی
آدرس کانال تلگرام و وب سایت
MahnazMashreghi@
https://t.me/MahnazMashreghi
https://mahnazmashreghi.com/
اینستاگرام
atlas_Chakra@
Mahnaz Mashreghi

Meditation

Dem alltäglichen Stress, Leistungs-, und Erfolgsdruck zu entfliehen ist in der heutigen Zeit kaum eine leichte Aufgabe. Die vielen Informationen, die wir gleichzeitig verarbeiten müssen, die regelmäßige Überforderungen, die uns einstürzen, führen dazu, dass unser Leistungsfähigkeit und auch letztendlich die Lebensfreude abnimmt.

https://mahnazmashreghi.com/de