Moje Relacje - Medytacja Prowadzona 432Hz Świadomego Oddechu LIVE-173-2026-02-05

Описание: Ta medytacja jest zaproszeniem do zatrzymania się i przyjrzenia swoim relacjom — bez oceniania siebie ani innych. Pomaga sprawdzić, gdzie jesteś dziś w procesie relacyjnym i jakie relacje naprawdę Cię wspierają oraz zasilają.

Podczas tej praktyki:
✨ uświadomisz sobie, jak czujesz się w relacjach w tym momencie życia,
✨ zobaczysz, które kontakty dają poczucie lekkości i autentyczności,
✨ rozpoznasz, gdzie jesteś najbardziej sobą,
✨ poczujesz, na co masz realny wpływ w kształtowaniu relacji,
✨ wzmocnisz kontakt z własną prawdą i granicami.

To medytacja dla osób, które chcą:
być bardziej autentyczne w relacjach,
przestać działać z automatu lub z poczucia obowiązku,
świadomie wybierać jakość kontaktów,
lepiej rozumieć swoje potrzeby i granice.

🌿 Nie wszystko w relacjach zależy od Ciebie.
🌿 Ale wiele zaczyna się od tego, jak jesteś obecny i prawdziwy.
🌿 Ta medytacja pomaga to zobaczyć.

Możesz wracać do tej praktyki zawsze, gdy chcesz sprawdzić, gdzie jesteś w relacjach i jak chcesz w nich być.

Moje Relacje - medytacja prowadzona świadomego oddechu - nagranie z FB w dn. 2026-02-05
Medytację prowadził Paweł Trzciński, trener oddechu Stowarzyszenia Rebirtherów Polskich.
W podkładzie muzycznym do medytacji znajdują się dźwięki synchronizujące fale mózgowe w zakresie fal alfa. Muzyka medytacyjna przygotowana jest wg stroju 432 Hz.

Zapraszamy do zapisania się do newslettera. Na subskrybentów czeka możliwość bezpłatnego pobrania 4 unikalnych medytacji: https://www.5wymiarow.pl/Newsletter