[이승헌의 인생강연] 인생을 고통에서 예술로 즐기는 방법, Who am I, 와칭(관찰자의식)

Описание: 당신의 인생을 즐기는 방법이 있습니다. 인생을 예술로 만드는 방법이 있습니다. 그렇게 하기 위해서는 뇌를 알아야 합니다. 뇌를 생물학적, 의학적인 차원에서 아는 것보다 중요한 것은 뇌가 가진 가치를 이해하고 활용하는 것입니다. 우리 뇌는 몸과 의식, 에너지가 만나는 곳입니다. Who am I? 내가 누구인지를 알야 합니다. 그것이 뇌의 가치입니다. 내가 어떻게 살아가야할 지를 알야 합니다. 그것이 알 때 뇌를 제대로 활용할 수 있습니다. 인간의 뇌의 고유 능력은 관찰자 의식을 가지고 자신을 성찰 할 수 있다는 것입니다. 와칭입니다.
그럴때 감정의 노예가 아니고, 정보의 노예가 아니고, 뇌의 노예가 아니고, 뇌의 주인, 정보의 주인, 감정의 주인이 될 수 있습니다. 그때 인생은 고통에서 예술로 변화할 수 있습니다.

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이승헌 총장은 한국뇌과학연구원 원장이자 글로벌사이버대학교, 국제뇌교육종합대학원 총장입니다.
세계적인 명상가이자 뇌교육자, 베스트셀러 작가로 40여 년 간 전 세계인들에게 인간의 가치, 뇌의 가치, 지구와 자연의 가치를 알려주고, 특히 삶의 목적과 삶의 지혜와 통찰을 책과 강연, 일지희망편지 등으로 전하고 있습니다.

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