ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

SYSTEMA ONLINE EP 2: Breath-hold Pushups

Автор: Systema Vasiliev

Загружено: 2020-03-23

Просмотров: 15262

Описание: 2 simple and powerful exercises to relieve stress and strengthen the body.
Combining pushups with breath-hold followed up by restoration cleans and heats the lungs as well as pushing tension out of the body.

For upcoming seminars: https://www.russianmartialart.com/sem...

Check out upcoming online classes here: https://systemavasiliev.com/store/pro...


SYSTEMA movies and merchandise: https://systemavasiliev.com/store/
Facebook:   / systemavasil.  .
Instagram:   / systemavasi.  .
Twitter:   / systemavasiliev  
TikTok:   / systemavasiliev  
Patreon:   / systemavasiliev  

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
SYSTEMA ONLINE EP 2: Breath-hold Pushups

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Realistic Scenario - Try to take away their phone

Realistic Scenario - Try to take away their phone

Как выполнять базовые упражнения

Как выполнять базовые упражнения

3 этапа отжиманий

3 этапа отжиманий

Михаил Рябко-Система. Искусство традиции русского рукопашного боя. Интервью

Михаил Рябко-Система. Искусство традиции русского рукопашного боя. Интервью

Systema Breathing Exercise

Systema Breathing Exercise

TXDPS

TXDPS "Kill 22" Pushup Challenge

Push ups and Escapes From Holds

Push ups and Escapes From Holds

ДИАФРАГМА - ГЛАВНАЯ МЫШЦА тела. ИЗ-ЗА НЕЁ БОЛИТ СПИНА, ШЕЯ и ВЫПИРАЕТ живот | FAQ для СНЯТИЯ СПАЗМА

ДИАФРАГМА - ГЛАВНАЯ МЫШЦА тела. ИЗ-ЗА НЕЁ БОЛИТ СПИНА, ШЕЯ и ВЫПИРАЕТ живот | FAQ для СНЯТИЯ СПАЗМА

МОНАХИ ШАОЛИНЯ СИЛЬНЕЕ БОДИБИЛДЕРОВ: 7 ИЗОМЕТРИЧЕСКИХ ПОЗ, КОТОРЫЕ ОНИ ИСПОЛЬЗУЮТ ДЛЯ ЭТОГО!

МОНАХИ ШАОЛИНЯ СИЛЬНЕЕ БОДИБИЛДЕРОВ: 7 ИЗОМЕТРИЧЕСКИХ ПОЗ, КОТОРЫЕ ОНИ ИСПОЛЬЗУЮТ ДЛЯ ЭТОГО!

3 упражнения для укрепления коленей из русской системы

3 упражнения для укрепления коленей из русской системы

Systema exercises to develop striking strength (for punches).

Systema exercises to develop striking strength (for punches).

Strikes Your Opponent will Not See  相手に見えないストライク

Strikes Your Opponent will Not See 相手に見えないストライク

Systema Drills - Movement as Exercise

Systema Drills - Movement as Exercise

MMA vs Systema by Teodor Emi

MMA vs Systema by Teodor Emi

Mikhail Ryabko teaching Systema Punching

Mikhail Ryabko teaching Systema Punching

Learning the Systema Punch with Val Riazanov and Ballistic Striking

Learning the Systema Punch with Val Riazanov and Ballistic Striking

Почему я не отжимался РАНЬШЕ?! Мой результат месяца отжиманий

Почему я не отжимался РАНЬШЕ?! Мой результат месяца отжиманий

Prepare for Street Fights - Push Ups

Prepare for Street Fights - Push Ups

SYSTEMA DVD #5 Hand to Hand Combat -  Internal Wave Energy.flv

SYSTEMA DVD #5 Hand to Hand Combat - Internal Wave Energy.flv

Как бегать быстро на пульсе до 140 ударов

Как бегать быстро на пульсе до 140 ударов

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]