걷기보다 효과 좋은식후 혈당운동으로 가볍지만 효과좋은 3동작! 밥먹고 앉아만 있지말고누워만 있지 말고사부작 해주세요!!이것도 못하면 밥먹은거 살로가지 뭐~~~

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...