Новый метод метафорических Арт-карт для поиска вдохновения, отрывок вебинара

Описание: 📺 Полную видеозапись вебинара-подарка 🎁 от Натальи Жуковой "Новый метод Метафорических Арт-Карт и его применение для преодоления творческого кризиса, самоопределения, саморазвития и вдохновения" смотрите по ссылке 👉 https://mixed-media.site/l/mak-karty-...

Как ❓ преодолеть творческий кризис, и перейти к самоопределению, саморазвитию и вдохновению❗

🎑 Мы поговорим о том, что такое метафорические ассоциативные карты, где и как применяются, и чем могут быть полезны в творческих практиках.

🧘‍♀️ На вебинаре мы также создадим собственную Арт-карту
творческого вдохновения для поддержки и ресурса.

Что надо приготовить из материалов!

☝ Главное правило создания нашей метафорической Арт-карты - никаких строгих правил нет! Есть некоторые особенности и рекомендации, но вы можете делать ее буквально из того, что уже есть.

Поэтому список рекомендуемых материалов очень примерный.

Я просто напишу, что будет на моем столе и, ориентируясь на это, вы можете подготовить свое рабочее место:
🌷 Основа для карты: плотная бумага или лучше картон, размер любой удобный для вас, какой есть или получится приготовить от формата А6 (10х15 см) до А5. Мои карты 13 на 20 см.
🌷 Журналы для коллажа, хорошо если есть разной тематики, хорошо подходят журналы, где есть природные и репортажные фотографии, но можно использовать и случайный рекламный буклет, если он чем-то вас цепляет.
🌷 Чем клеить: акриловый гель, если есть матовый, берите лучше его, или клей-карандаш, тоже подойдет.
🌷 Чем резать: макетный или канцелярский нож или ножницы или не резать, а рвать.
🌷 Акриловые краски. Если у вас есть набор, пусть будет выбор, если отдельные цвета, то приготовьте самые любимые или те, которые вам кажутся особенно привлекательными.
🌷 Плоские кисти, мастихин, шпатель или не нужная пластиковая карточка.
🌷 Еще могут пригодиться маркеры. Я люблю акриловые, но можно использовать те, что у вас есть.

В общем, это все. Хотя постойте-ка!
Хорошо бы приготовить чашечку чая или другого приятного напитка и попросить домашних пару часов вас не беспокоить 😉

Наталья Жукова

#арттерапия #арткоуч #коуч #натальяжукова #маккарты #живопись #арттерапевт #коучинг #психология #психолог #творчество #метафорическиекарты