Como montar um cardápio saudável, agora na menopausa?
Автор: Tânia Regina Betega
Загружено: 2026-03-11
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Описание: A menopausa é marcada pelo declínio do hormônio estrôgenio. Esse declinio hormonal traz alterações metabólicas no corpo da mulher. Essas alterações metabólicas podem ser contornadas com as escolhas alimentares corretas. As escolhas alimentares corretas devem fazer parte do cardapio da mulher que está na menopausa, todos os dias.
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