Lebe deine Integrität & zeige dich, wie du wirklich bist – Interview mit Dr. Martha Beck

Описание: Wie du dein Leben mit mehr Integrität leben kannst und was daraus entstehen kann, erfährst du in dieser Podcastfolge!

Für mehr Content schau gerne auf meiner Website https://www.lauraseiler.com und auf Instagram   / lauramalinaseiler   vorbei.

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Würdest du sagen, dass du dich der Welt so zeigst, wie du wirklich bist? Lebst du aktuell ein Leben, was dein wahrhaftiges Sein und deine Werte widerspiegelt?

Das Thema “Integrität” ist für mich nicht nur eines der spannendsten Themen überhaupt, sondern es ist vor allem in der letzten Zeit einer der wichtigsten Werte in meinem Leben geworden.

Und wieso Integrität so wichtig ist, um ein möglichst friedliches Leben führen zu können, darüber spreche ich in der heutigen Podcastfolge mit – oh mein Gott, ich freue mich so sehr🥁 – the one & only: Bestsellerautorin, Lebenscoach und Rednerin Dr. Martha Beck!

Martha teilt mit uns ihre Gedanken über wahrhaftige Authentizität und was die Kultur, in die wir geboren werden, mit unserem Selbstausdruck zu tun hat. Außerdem gibt sie uns wertvolle Tools an die Hand, damit du dir selbst eine Antwort auf diese Frage geben kannst:

"Wie würde mein Leben aussehen, wenn ich in mir integer wäre?”🌟

Im Gespräch mit Dr. Martha Beck erfährst du, …
✨welche Tools es gibt, um in dir integer zu leben,
✨warum es sich immer lohnt, innerlich tiefer und tiefer zu graben,
✨wie du mit deinen Ängsten sprechen kannst, um sie zu transformieren,
✨wieso der Weg zur Integrität automatisch auch der zu deiner Erfüllung, Liebe und Freude ist.

00:00 Intro
03:08 Marthas Buch “The Way of Integrity” & über die Integrität
19:12 Das Licht in dir
25:31 Über Ängste & ein Leben in Lügen
34:06 Wenn der Körper dir Signale gibt
37:41 Über das Loslassen von Altem & Marthas wirkungsvolle Übung
46:51 Der Weg der Integrität – wenn das Licht dein Herz berührt
52:59 Marthas Tipp für die Schritte zur Integrität
54:55 Outro

Ich hoffe sehr, dass dich die Folge mit Martha Beck genauso inspiriert wie mich, dir die negativen Gefühle in dir anzusehen und sie auch wirklich zu fühlen, damit du ihre Botschaft spüren kannst. Je mehr Anteile du von dir selbst innerlich integrierst, desto selbstbewusster, glücklicher und in dir integrer wirst du sein und leben.

Denn wenn du dir erlaubst, durch die Dunkelheit zu gehen, wird das Licht dein Herz berühren.

Schreib mir gerne unter dem Beitrag in die Kommentare, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest.

Hier findest du alle Infos zu Dr. Martha Beck:
Dr. Martha Becks Buch “The Way of Integrity”: https://bit.ly/44nvMvK
Dr. Martha Becks Website: https://bit.ly/43htFZe
Dr. Martha Becks Instagram: https://bit.ly/3XKy85z
Dr. Martha Becks Facebook: https://bit.ly/3rlvzdX

Rock on & Namasté
Deine Laura

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