低碳坚果薄脆
Автор: Summer Zhang
Загружено: 2021-02-19
Просмотров: 3538
Описание:
材料
南瓜籽一杯
黑芝麻半杯
白芝麻半杯
亚麻籽半杯
奇亚子半杯
水1.5杯
🌟咸口
盐适量
黑胡椒
百里香适量
🌟甜口
代糖 适量
盐少许
肉桂粉适量
如果材料是熟的,170度35分钟,如果是生的,170度45分钟
——————————————————
ingredient
A cup of pumpkin seeds
1/2 cup black sesame seeds
1/2 cup white sesame seeds
1/2 cup flaxseed
Half a cup of chia
1.5 cups of water
🌟 salty mouth
Amount of salt
Black pepper
Thyme to taste
🌟Sweet mouth
Sugar substitute
A pinch of salt
If the material is cooked, 170 degrees for 35 minutes, if it is raw, 170 degrees for 45 minutes
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: