¿Tienes hígado graso aunque tus estudios estén bien? Descubre cómo eliminarlo sin dieta
Автор: Universidad Médica en YouTube
Загружено: 2026-01-31
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¿Sabías que puedes tener hígado graso aunque no tomes alcohol ni comas carne? Descubre los hábitos que podrían estar dañando tu hígado sin que lo sepas y aprende los 5 mejores tips para recuperarlo fácilmente. No te pierdas estos consejos médicos prácticos y fáciles de aplicar. Suscríbete y comenta qué tip te sorprendió más. ¡Queremos leerte! #salud #bienestar #hábitos #consejos #medicina
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楽曲提供 株式会社 光サプライズ
0:00 - Introducción al hígado graso
0:55 - Panorama y causas del hígado graso
2:01 - Factores de riesgo en el hígado graso
4:47 - El papel de los jugos y la fructosa
6:41 - Cinco hábitos para recuperar el hígado
8:12 - Dieta mediterránea y bebidas saludables
9:30 - Ejercicio, sueño y bienestar hepático
12:11 - Prevención, motivación y conclusiones
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