რა უნდა ვიცოდეთ კუნთის შესახებ?

Описание: ბიცეფსის, ტრიცეფსის და დელტების ვარჯიშები, საუბრები აღდგენის დროებზე, კუნთის ზომებზე და სუპერსეტების უპურატესობებზე.

💙 გინდა მხარდაჭერა?
შენი თანადგომა მაძლევს შესაძლებლობას განვაგრძო განვითარება და გაგიზიარო მეტი კონტენტი:
📌 თიბისი: GE94TB7072245064300073
📌 Apple/Google Pay ბმული: https://destream.net/live/giorgibulis...

📲 მომყევი სოციალურ ქსელებში:
🔵 Facebook: facebook.com/bulisker
📸 Instagram: instagram.com/bulicker
🎵 TikTok: tiktok.com/@bulicker
📢 Telegram არხი: https://t.me/bulicker_fitness

📩 თანამშრომლობისთვის დამიკავშირდი: [email protected]

📌 ჰეშთეგები
#ვარჯიში #დარბაზი ##ფიტნესი #workout #fitness #რევოლუშენი #revolutionfitness #რევოლუშენფიტნესი