Скачать
Я думала, что я ленивая - и вот что показал WHOOP
Автор: Юлия Сергеевна
Загружено: 2026-03-01
Просмотров: 38
Описание:
В этом видео - как WHOOP помог мне понять, что я не ленивая, а просто уставшая.
Это не обзор браслета и не разбор цифр.
Это про сон, алкоголь, восстановление и про то, как я перестала давить на себя.
Я начала слушать своё тело - и многое изменилось.
Таймкоды
00:00 — вступление
00:53 — о чем это видео?
01:08 — как было раньше
01:26 — сон и первый инсайт
03:31 — как я бросила пить
07:09 — к чему привел анализ показателей
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
