Lass dich von niemanden mehr verletzen: Stoische Weisheiten für emotionale Stärke | Stoizismus
Автор: Stoische Zeiten
Загружено: 2024-02-01
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🏛️ Entdecke die faszinierende Welt von Marcus Aurelius, dem legendären römischen Kaiser und Stoiker.
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Entdecke in diesem Hörbuch, wie stoische Weisheiten dir helfen können, emotionale Stärke und Resilienz im Alltag zu entwickeln. Lerne, wie du deine Wahrnehmung kontrollieren, mit Kritik umgehen und emotionale Unabhängigkeit erreichen kannst. Jedes Kapitel bietet praktische Anleitungen und Übungen, um die Lehren der Stoiker in deinem Leben umzusetzen.
🕐 Was dich erwartet:
[00:00] Einleitung: Stoische Weisheiten für den Alltag
[01:20] Kapitel 1: Die Macht der Wahrnehmung
[03:57] Kapitel 2: Die Kunst der Distanzierung
[06:22] Kapitel 3: Kontrolle und Akzeptanz
[08:56] Kapitel 4: Resilienz im Alltag
[11:18] Kapitel 5: Mit Kritik und Ablehnung umgehen
[13:36] Kapitel 6: Emotionale Unabhängigkeit entwickeln
[15:53] Kapitel 7: Langfristige Resilienz
[17:57] Schlussgedanken
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