Я никогда не ела такой вкусной рыбы, которая тает во рту! самый мягкий САМЫЙ ВКУСНЫЙ!

Описание: Субтитры доступны на всех языках. 💡 ВЫ МОЖЕТЕ ВКЛЮЧИТЬ СУБТИТРЫ, щелкнув текст [cc] в правом верхнем углу и три точки в правом верхнем углу видео и нажав ПЕРЕВОД.

Я никогда не ела такого вкусного рыбного мягкого рецепта, который тает во рту!

Всем привет надеюсь у вас все хорошо
Готово за считанные минуты! Я никогда не ела такой вкусной рыбы, которая тает во рту! самый мягкий САМЫЙ ВКУСНЫЙ!

Необходимые материалы
3 рыбы бонито (рыба сарда).
1 чайная ложка соли (8 грамм).
1 чайная ложка черного перца.
3 столовые ложки оливкового масла (20 мл).
сливочное масло (40 грамм).
1 морковь.
2 красных перца.
1 лук-порей.
брокколи (300 грамм).
1/2 чайной ложки соли (4 грамма).
1 ч. Л. Мяты.
1 чайная ложка черного перца.
3 столовые ложки оливкового масла (20 мл).

Для соуса
1 красный перец.
2 зеленых перца.
1 помидор.
1 луковица.
2 столовые ложки оливкового масла (16 мл).
Сок 1 лимона.
2 столовые ложки соевого соуса (15 мл).
2 столовые ложки меда (30 грамм).
1 чайная ложка соли (3 грамма).
1 чайная ложка порошка красного перца чили.
1 чайная ложка черного перца.
9-10 листочков, базилик.

1-е приготовление: запекать при 200 ° C в течение 20 минут.
2-е приготовление: Выпекать в духовке при 200 ° C еще 20 минут.


⚠️ ПОДПИСАТЬСЯ, нажав здесь, чтобы не пропустить новые видео:    / @pratİkyemektarİflerİİ1  
и активируйте вышеуказанные уведомления, щелкнув ↑ колокольчик 🔔, и если вам нравится видео, не забудьте оставить приятный лайк и поделиться им с друзьями. Спасибо.


#pratik Yemekrecipes #delicious #tasty #yum #yummy #asmar #fish #fishrecipi #bonito #sarda #bonitotarifi #fishrecipes