ПОСЛЕ 50 ЛЕТ ПЕРЕСТАНЬТЕ ПИТЬ ЭТО ВЕЧЕРОМ — СОН СТАНЕТ ЛУЧШЕ
Автор: Daily Yum
Загружено: 2026-01-26
Просмотров: 63
Описание:
После 50 лет качество сна часто ухудшается: тяжело заснуть, появляются ночные пробуждения и утренняя усталость. Многие даже не подозревают, что причина может быть в том, что мы пьём вечером. В этом видео вы узнаете, какие напитки после 50 лет мешают нормальному сну, а какие, наоборот, помогают расслабиться, успокоить нервную систему и быстрее заснуть. Простые советы, доступные каждому, без лекарств и сложных схем. Обязательно досмотрите до конца — последняя рекомендация особенно важна.
#после50 #50плюс #сонпосле50 #плохойсон
#здоровыйсон #здоровьепосле50 #что_пить_вечером #долголетие #полезныесоветы
#зож #рецепты #полезно
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
