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두꺼운 등과 등 기둥을 위한 4가지 등 운동

Автор: 홍코치

Загружено: 2024-04-21

Просмотров: 71407

Описание: #홍준영 #이유진 #피지크 #등운동

IFBB PRO 이유진 선수와 등 운동을 했습니다.
등 상부와 등 기둥을 목적으로 진행했습니다 ~ 목적을 두고 운동을 진행하시면 더 좋은 결과가 있을거 같습니다.

다른 방법의 등 운동은 홍언니 채널에 다양하게 있으니 참고하세요!

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장소협조 : MK휘트니스
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두꺼운 등과 등 기둥을 위한 4가지 등 운동

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