Тренировка Таза Скайлара в купальнике, вдохновленная боевыми искусствами | Тренируйся как обычно ...

Описание: Актер из «Ван Пис» Таз Скайлар рассказывает о своей тренировке в стиле тхэквондо, которую он регулярно выполняет, чтобы оставаться в форме и быть готовым к любым трюкам. От «червячных» поз до отжиманий на 360 градусов, он включает в тренировку дополнительные нагрузки, упражнения для мышц кора и вращательные движения, чтобы поддерживать свою силу и ловкость.


ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на Men's Health:    / menshealthmag  

ШОУ О МУЖСКОМ ЗДОРОВЬЕ:
Тренажерный зал и холодильник:    • Mark Wahlberg Shows His Home Gym & Fridge ...  
Тренируйтесь как знаменитость:    • Kumail Nanjiani Shows the Workout That Got...  
Питайтесь как знаменитость:    • Everything Action Bronson Eats For 125-Pou...  
Мужское богатство:    • Dwyane Wade on the Worst Money He’s Ever B...  
Не читайте комментарии:    • Mark Wahlberg Doesn’t Actually #RiseAndGri...  

Официальный сайт Men's Health: https://www.menshealth.com/
Men's Health на Facebook:   / menshealth  
Men's Health на Twitter:   / menshealthmag  
Men's Health на Instagram:   / menshealthmag  
Men's Health на Pinterest:   / menshealthmag  

Полезные советы Более полный контроль над вашей физической, психической и эмоциональной жизнью — всё в одном ежедневном электронном письме: https://www.menshealth.com/email/mens...