Как качать пресс правильно без домика? Прекрати делать так❌

Описание: Домик на животе - это лишь малая часть возможных ошибок при тренировках, последствия которых мы видим спустя года.

Опущение органов малого таза, запоры, недержание, кисты и миомы, выпирающий живот, диастаз - все это возможно предотвратить или улучшить с помощью полноценной программы тренировок с медицинским упором.

Всех желающих буду ждать на курсе «Женское здоровье», старт которого 01.12.2022.

🔥Курс состоит из:

-✅15 уникальных тренировок на все тело с упором на живот и тазовое дно.
-✅Бонусных уроков по работе со шрамами, МФР техниками.
-✅пакет медитаций «Мое женское начало».
-✅Прямые эфиры с сексологом, гинекологом, психологом.

✅Длительность 30 дней.

🎁Внимание:
-15 % для участниц с предзаписи:

https://docs.google.com/forms/d/1urJx...

Увидимся на тренировках!

🔥Было полезно видео?

Дай обратную связь в комментариях и пиши на какую тему хочется увидеть видео в следующий раз?