أول يوم صيام في رمضان | أهم النصائح لتجنب التعب والعطش 🌙💧
Автор: أسرار لم تكشف
Загружено: 2026-02-15
Просмотров: 155
Описание:
أول يوم صيام كيكون صعب على بزاف ديال الناس، خصوصًا فالساعات الأولى. فهاد الفيديو غادي نشارك معكم أهم النصائح باش تدوز أول يوم صيام بسهولة وبدون تعب كبير.
غادي نهضرو على:
أفضل سحور باش ما تحسش بالجوع
كيفاش تتجنب العطش فالنهار
أخطاء كيوقعو فيها بزاف فالافطار
نصائح للنشاط والطاقة طوال اليوم
إلى بغيت تدوز رمضان بصحة ونشاط، هاد الفيديو غادي يفيدك بزاف 👌
ما تنساش تدعم القناة بالاشتراك 👍
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: