【知らないと後悔】コロナの感染力、〇日間続きます…【炎上覚悟】いつまで感染対策が必要？検査で感染力の確認できない？

Описание: 新型コロナウイルス（SARS-CoV-2）の感染可能期間は、症状の有無や個人差にもよりますが、一般的には症状が出始める1〜2日前から発症後10日前後が最も感染力があるとされています。無症状の場合でも感染するリスクはあり、感染後の最初の数日間が特に重要です。

有効な感染対策としては、以下の点が挙げられます：
・マスクの着用：飛沫やエアロゾルによる感染を防ぐために、公共の場所や人が多く集まる場所では、適切なマスクを正しく着用します。
・手洗い：石鹸と水での手洗いをこまめに行い、特に公共の場に触れた後や食事前は徹底します。
・ソーシャルディスタンス：他人との距離を1〜2メートル開けることで、直接的な飛沫感染のリスクを下げます。
・換気：閉鎖された空間ではウイルスが滞留しやすいため、定期的に換気を行い、新鮮な空気を取り入れます。
・ワクチン接種：ワクチンは重症化を防ぎ、感染のリスクを低減するため、接種が推奨されています。

⚫︎参考文献：
Effectiveness of public health measures in reducing the incidence of covid-19, SARS-CoV-2 transmission, and covid-19 mortality: systematic review and meta-analysis.Journal BMJ (Clinical research ed.). 2021 11 17;375;e068302.Stella Talic et al.
Feikin DR, et al. Lancet. 2022 Feb 21.
Yang ZR, et al. Lancet Microbe. 2023 Feb 28.

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【プロフィール】
・ 北海道の田舎で医師をしています。
・病気をだけを診るのではなく、病気になったその人を診る。その人がどんな人生を歩んできて、どのようなことに生きがいを感じて、これからどのように過ごしていきたいのか。それを健康の面から支えられればなと考えて日々診療しています。
・総合診療医/プライマリ・ケア医/在宅医/産業医/胃カメラ
・『楽しく、健康に。』をモットーに毎日全力で走ります！

【目的】
「もっと早く教えてあげられたら…」
実際に患者さんと向き合っていく中で、診察室や病室で出会う前に伝えておきたかったことがたくさんあります。
YouTubeの可能性に医師人生をかけて、明日から役に立つ医療情報を発信していきたいと思います。

【所属・経歴】
・日本プライマリ・ケア連合学会
・日本認知症予防学会
・日本プライマリ・ケア連合学会 専攻医部会
・第10回 北海道プライマリ・ケアフォーラム 実行委員長
・はこだて暮らしの保健室 代表理事
・若手医師のための家庭医療学冬期セミナー 補佐/広報
・日本プライマリ・ケア連合学会 北海道支部 若手支援委員会
・Yahooニュース、週刊誌コラム 多数執筆
・日本テレビ ZIP! / News Zero 出演

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◆編集◆
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