Den podle JIRKY PROCHÁZKY! | Standard, který ostatní nevydrží...
Автор: Luky Halama
Загружено: 2026-01-03
Просмотров: 1336
Описание:
Jirka Procházka je pokračování v sérii DEN PODLE...
Po jídle přichází odvážná část – otužování, které osvěží tělo i mysl. Pak se Jirka pouští do tréninku – nejprve box, kde ukazuje sílu a rychlost, a následně cvičení s mečem, které kombinuje sílu, soustředění a koordinaci. Každá aktivita je nejen sport, ale i způsob, jak se zlepšovat a udržovat tělo i mysl v rovnováze.
Sledujte, jak Jirka propojuje sport, meditaci a každodenní rutinu, a načerpejte inspiraci pro vlastní denní režim.
Celé je to v podaní Lukyho Halamy a jeho filmařského oka.
#jirkaprochazka #mma #fighter #motivation #vlog
Instagram📸: lukyhalam
🔴Budu rád za podporu odběrem tohoto kanálu🔴
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
