У меня была «идеальная» жизнь… Пока мое тело не заставило меня остановиться | Моя история

Описание: У меня была «идеальная» жизнь: я работала моделью по всему миру, добивалась успеха внешне, но внутри мое тело медленно разрушалось.

Меня зовут Джулс Хорн, я соматический целитель, стратег по работе с нервной системой и основатель Mindful Movemend.

В этом видео я делюсь своей историей: от детства в маленькой немецкой деревне до дефиле по подиумам Нью-Йорка, и о том, как переломный момент в моем теле изменил все.

После многих лет напряженной работы, выступлений и жизни в режиме выживания я столкнулась с пределом. В 2024 году мое тело дало сбой, который я больше не могла игнорировать.

За этим последовал поворотный момент:

возвращение к вере, более глубокие отношения с Богом и путь исцеления через соматическую работу, расслабление фасций, дыхательные практики и регулирование нервной системы.

Это не просто история о выгорании.
Это история о возвращении к телу, возвращении к истине и возвращении к себе.

В этом видео я делюсь:

• Моим путем от механика до международной модели
• Эмоциональной ценой погони за внешним одобрением
• Как подавленные эмоции хранятся в теле
• Моментом, когда боль заставила меня замедлиться
• Роль веры и интуиции в исцелении
• Простой дыхательной практикой для регулирования нервной системы
Если вы чувствуете себя подавленным, тревожным, оторванным от реальности или выгоревшим, это может стать отправной точкой.

Исцеление начинается в теле.

Если вы хотите углубиться в тему, вы можете присоединиться к членству Mindful Movemend, где я обучаю тем же соматическим практикам, которые использую с клиентами по всему миру:

https://portal.mindfulmovemend.com

С любовью и благодарностью, Джулс