Buscar empleo también duele: el impacto emocional de quedarse sin trabajo
Автор: Azteca Noticias
Загружено: 2026-01-05
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#LaFuerzaDeLaVerdad | Buscar empleo no solo es un reto económico, también es emocional. Belinda pasó seis meses sin trabajo, enfrentando culpa, ansiedad y desesperanza, emociones que expertos comparan con un proceso de duelo.
Especialistas advierten que perder el empleo puede detonar depresión y aislamiento. Por eso recomiendan mantener rutinas, no encerrarse, actualizar el CV y activar la red de contactos para no enfrentar el proceso en soledad.
De acuerdo con datos del INEGI, conseguir trabajo puede tardar entre tres y seis meses. Paciencia, estrategia y acompañamiento emocional son clave para volver a empezar.
Kariana Colmenero con #losruizlara
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