【コンビネーション解説】タイホールド（ジャスミン）からバタフライへのつなぎ

Описание: こんにちは、ポールおじさんです！ 　ポールをやってみたい人やポール初心者のための情報チャンネルです。今回は「タイホールド（ジャスミン）からバタフライのつなぎ」です。2つの技はいずれも上脚をかけっぱなしにしているので、続けてできるコンビネーションのひとつです。慣れないと、バタフライに入るのが少し怖いですけど、上脚がしっかりかかっていれば大丈夫。ゆっくり練習してみてくださいね。

0:00 オープニング
0:28 本日のメニュー
0:36 それぞれのおさらい
3:18 2パターンを紹介
5:30 まずはしっかりかけたまま
7:33 上脚はあとから伸ばす
9:21 位置をスイッチする場合
12:36 スピニングでやる場合
16:23 おわりに

★東京・高円寺スタジオ「スパイラルモード」でビギナーポールダンスクラスをやっています。
基本は毎月第1・3日曜19:00～20:30です。第2・4日曜は黒綿あめさんがスピニングビギナーを担当しております。ご興味のある方は、おじさんのSNSにメッセージを頂くか、スタジオまでお問い合わせください。
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ポールおじさん（佐藤英典）
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