Problemas de ANSIEDAD más HABITUALES 😖 ¿Cómo DISMINUIRLOS?

Описание: En nuestra sociedad, los problemas de ansiedad son uno de los trastornos psicológicos más habituales. De hecho, se estima que un 20% de la población los sufre o los padecerá en algún momento de su vida.

Los trastornos de ansiedad se manifiestan a nivel físico, cognitivo y emocional, y suelen aparecer de manera inesperada y, en ocasiones, sin causa aparente.

En el vídeo de hoy vamos a hacer un pequeño resumen de los problemas de ansiedad más frecuentes y cómo podemos enfrentarnos a ellos.

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00:35 INTRODUCCIÓN
02:02 TRASTORNO DE ANSIEDAD GENERALIZADA
02:48 TRASTORNO DE PÁNICO
03:17 TRASTORNO OBSESIVO COMPULSIVO
04:24 FOBIA SOCIAL
05:01 TRASTORNO POR ESTRÉS POSTRAUMÁTICO
05:41 FOBIA ESPECÍFICA
07:08 CAUSAS DE LOS PROBLEMAS DE ANSIEDAD
08:41 ¿CÓMO SE TRATA LA ANSIEDAD?
10:00 DESPEDIDA
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👋 Mi nombre es Guillermo Orozco y tengo un Centro de Atención Psicológica en Las Palmas de Gran Canaria, España. Estoy especializado en trastornos de ansiedad, depresión, estrés, y otros desórdenes emocionales.
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