Tulsa XC HAMMERS 17-Mile Long Run
Автор: TRACK: All-Access
Загружено: 2024-09-17
Просмотров: 32209
Описание:
University of Tulsa men's cross country team get in a long run workout on the back roads of Oklahoma.
The Workout:
2 mile warm-up
4x2mile (w/ 1 mile float)
1-3 mile cooldown
The Splits:
6:59/6:56
5:32/5:27/6:04
5:30/5:23/6:06
5:21/5:24/6:09
5:22/5:09/5:59
6:05/6:08/5:58
The Socials:
Instagram: / trackallaccess
Strava: / strava
TikTok: / trackallaccess
X: / trackallaccess
Facebook: / trackallaccess
Tulsa T&F: / tulsatrack
#crosscountry #training #workout
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: