自分を責めるクセを終わらせる浄化|頭の中の声を静かにする方法
Автор: ソウル・セラピー・チャンネル
Загружено: 2026-01-10
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自分を責めるクセって、やめようと思っても、なかなかやめられません。
「わたしが悪い」「もっと頑張らなきゃ」と頭の中で責める声が止まらない時、現実よりも“頭の中の声”に苦しくさせられていることがあります。
この動画では、ソウル・セラピーの視点で
・自分責めに気づく
・責める声と自分を切り離す
・謝って浄化し、最後は自分を許す
という流れを、わかりやすく順番にお話しします。
「理想通りの自分じゃないとダメ」
そんな気持ちで自分を責めてしまう方は、ぜひ最後までご覧ください。
【動画でお話しすること】
オープニング
自分責めの正体
気づく練習
ステップ1:責め言葉を見つける
ステップ2:責めてる人がたくさんいる
ステップ3:謝って浄化 → 自分を許す
人を責める声が出る時
「理想通りじゃない自分」を許す
まとめ
【コメント募集】
頭の中でよく出てくる「責め言葉」を、ひとつだけ教えてください。
短い言葉で大丈夫です。いただいたものは、今後の動画でも取り上げながらお話ししていきますね。
このチャンネルでは、魂を癒し、魂を感じながら生きる方法をお届けしています。
よかったら、チャンネル登録と高評価もお願いします。
また次回の動画でお会いしましょう。今日もあなたが、愛と光に包まれますように。
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