Duże zmiany nie przychodzą od razu! Motywacja do treningu
Автор: Studio modelowania sylwetki Speed4Fit Gdańsk
Загружено: 2026-02-03
Просмотров: 1790
Описание:
Dla wielu osób z końcem stycznia zapał do realizacji postanowień noworocznych ostatecznie gaśnie 🪫
Dlaczego tak się dzieje?
Chcemy efektów "na wczoraj", a gdy ich nie widzimy – odpuszczamy.
Zmiana sylwetki, budowanie kondycji, poprawa zdrowia to proces.
Każdy, nawet najkrótszy trening, to kolejne kilka procent do Twojego celu.
Nie widzisz jeszcze wielkich zmian w lustrze?
Spokojnie. One zachodzą w środku. Twoje ciało staje się silniejsze, a Ty budujesz najważniejszy nawyk: konsekwencję.
Nie bądź częścią statystyki, która rezygnuje w lutym.
Daj znać w komentarzu, jak się ma Twoje realizacja postanowień noworocznych - 🔋/🪫?
Speed4Fit ⚡
📍ul. Przytulna 11 (Gdańsk Jasień/Kiełpinek)
#motywacjadotreningu #postanowienianoworoczne
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
