Академия здоровых привычек. Тема: Макронутриенты. Жиры.

Описание: ФУНКЦИИ ЖИРОВ В НАШЕМ ОРГАНИЗМЕ:
Являются источником энергии.
Помогают лучше усваивать витамины.
Участвуют в строении и делении клеток.
Поддерживают сердце и сосуды.
Способствуют коррекции
факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний.
Помогают сохранить эластичность сосудов.
Способствуют нормализации кровяного давления.
Способствуют снижению количества нездоровых жиров в кровотоке и замедлению процесса накопления тромбоцитов на стенках сосудов, помогая тем самым предотвратить закупорку сосудов.
• Стимулируют работу мозга.
• Способствуют поддержанию иммунитета.
• Положительно влияют на настроение.
Способствуют улучшению внимания и снижения гиперактивности.
Способствуют здоровью суставов.
Способствуют обеспечению всех органов и тканей кислородом.