Что будет если есть рыбу каждый день | биохакинг и долголетие

Описание: как приготовить дорадо в духовке с лимоном теперь готовлю только так

#рыба #здоровье #коддолголетия #правильноепитание #здоровыйобразжизни

как приготовить дорадо в духовке с лимоном теперь готовлю только так

Дорадо 2 шт
Лимон 2 шт
Соль, специи по вкусу
Оливковое масло 15 мл
Способ приготовления:
Рыбу чистим, обрезать плавники, патрашим и убираем жабры. Голову не обрезать! Нарезаем лимон дольками. И засовываем во внутрь. Солим и добавляем специи по вкусу. Далее следует смазать рыбу оливковым маслом. Разложите пергаментную бумагу на противень и тоже смазать оливковым маслом. В духовку на 200 градусов на 20-25 минут. Приятного аппетита

Вы можете отблагодарить автора любой суммой ❤️

Ваш вклад поможет мне делать больше интересных видео для Вас!

🔥гривневая карта Приват банка
4149499384911465

🔥гривневая карта Monobank
5375414146319875

🔥турецкая карта Ziraat Bankası (лиры, доллары, евро 💶)
IBAN TR18 0001 0090 1045 3668 2050 01
Dmytro Tertychnyi

🔥 кошелек Payeer P1026788414

смотрите также:
тушёная ботва свёклы по турецкому
   • Тушёная ботва свёклы по турецкому рецепту ...  
крылышки
   • Запечённые крылья в духовке | как сделать ...  
овсянка с хурмой
   • Запечённые крылья в духовке | как сделать ...  
жареные апельсины с сахаром и специями
   • Жареные апельсины с сахаром и специями #бы...  
самый простой рецепт соуса майонез больше не покупаю
   • Самый простой рецепт соуса майонез больше ...  
жареная картошка на сковороде с хрустящей корочкой
   • Жареная картошка на сковороде с хрустящей ...  
маленькие блинчики самый простой рецепт на скорую руку
   • Маленькие блинчики самый простой рецепт на...  
простой рецепт больших блинов на сыворотке
   • Простой рецепт больших блинов на сыворотке...  
простой рецепт котлет из свинины
   • Простой рецепт котлет из свинины/A simple ...  
простой рецепт жареные кабачки с грецкими орехами
   • Простой рецепт. Жареные кабачки с грецкими...  
пирог с баклажанами бёрек гости будут в восторге
   • Пирог с баклажанами бёрек гости будут в во...  
жареный лимон по рецепту одного итальянца
   • жареный лимон по рецепту одного итальянца  
запечённая картошка с чесноком в духовке
   • Запечённая картошка с чесноком в духовке/B...  
рецепт красного борща с мясом индейки
   • Рецепт красного борща  с мясом индейки / R...  
Яично-молочный смузи с апельсином
   • Яично-молочный смузи с апельсином  
курица в духовке с айвой и апельсинами на новогодний стол
   • Курица в духовке с айвой и апельсинами на ...  
простой рецепт салат винегрет
   • Простой рецепт салат винегрет | польза ово...  
конфеты по домашнему простой рецепт за пять минут
   • конфеты по домашнему простой рецепт за пят...  
сигара-бёрек с сыром запечённые в духовке
   • сигара-бёрек с сыром запечённые в духовке ...  
яблочный пирог с корицей на завтрак
   • яблочный пирог с корицей на завтрак  
Приятного просмотра!
______

Друзья! Спасибо, что вы смотрите мои видео и подписываетесь на мой канал.
______

Если Вам понравилось это видео поддержите мою деятельность:
✅ полный просмотр видео,
✅ лайк после просмотра,
✅ комментарий,
✅ отправьте ссылку друзьям.


А подписка и колокольчик помогут Вам своевременно узнавать о публикации новых интересных видео.
______