Сложно доверять! Как перестать тревожиться и начать доверять себе, другим и миру
Автор: Психолог Евгения Митюра
Загружено: 2022-08-25
Просмотров: 201
Описание:
В этом видео: теория, тест на проверку себя, практика от тревожности и 7 шагов к обретению доверия.
10:59 - Тест на доверие и удовлетворение потребности в безопасности
13:46 - Практика от тревожности на отпускание напряжения
17:06 - Шаги и рекомендации, которые помогут вернуть и взрастить доверие к себе, другим и миру
Без доверия крайне сложно жить полноценной жизнью и получать удовольствие. О том, как формируется доверие, почему оно важно и на какие жизненные процессы влияет, как взрастить доверие во взрослом возрасте, рассказываю я - Евгения Митюра (психолог, энерготерапевт) в этом видео.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
