Почему тебя не слушают? Говорю слишком тихо, отдышка, руки и ноги немеют, мысли путаются.

Описание: Говорю слишком тихо, отдышка, руки и ноги немеют, мысли путаются. Фатальный зажим. Узнаете себя на ковре у босса? На деловой встрече? На собеседовании? Тело - банк памяти пережитых неудачных коммуникаций. Тело всё помнит и зажимается при виде аналогичных ситуаций. Поэтому начинать работу над собственной выразительной речью, жестом, мимикой необходимо с телесной осознанности - способности ощущать свой тело и реагировать гибко. "Раскрепощение и контроль"