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Qué es el refeed y cómo usarlo para ganar masa muscular
Автор: Fitonica
Загружено: 2017-10-09
Просмотров: 39167
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Hola amigos, hoy hablaremos del famoso refeed o realimentación, el cual sirve tanto para ganar masa muscular, como para perder peso al mismo tiempo. Veremos si funciona, veremos cómo hacerlo y también veremos algunos mitos y cosas que no debes hacer.
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