مشروبات رمضان: كيف تستمتع بها بدون "قنبلة" سكر؟ (بدائل ذكية)
Загружено: 2026-02-14
Просмотров: 850
Описание:
لقمردين، التمر هندي، والجلاب.. ضيوف دائمون على مائدة رمضان، لكن هل فكرت يوماً في كمية السكر المختبئة داخل كوب واحد؟
في هذا الفيديو، لا نطلب منك الامتناع، بل ندعوك للاستمتاع بذكاء! سنكشف لك كيف تؤثر المشروبات الرمضانية التقليدية على مستويات الطاقة وسكر الدم لديك بعد الإفطار، ونقدم لك حلولاً سحرية:
محاور الفيديو:
صدمة السكر: لماذا تشعر بالخمول والتعب بعد شرب العصائر المحلاة؟
بدائل ذكية: كيف تحلي مشروباتك المفضلة بمكونات طبيعية (ستيفيا، عسل، أو فواكه).
قاعدة التوازن: متى هو الوقت المثالي لشرب هذه العصائر لتجنب العطش وزيادة الوزن؟
وصفات منزلية: طريقة تحضير مشروبات رمضانية صحية ومنعشة 100%.
اجعل فطورك هذا العام بداية للصحة لا بداية للتعب. شاهد الفيديو لتعرف كيف تروي عطشك بذكاء!"
#رمضان_صحي #مشروبات_رمضان #سيو_يوتيوب #تغذية_رمضانية #صحة #نصائح_رمضانية #بدائل_السكر
"ما هو مشروبك الرمضاني المفضل الذي لا تستغني عنه؟ وهل جربت يوماً تحضيره بدون إضافة سكر أبيض؟ شاركنا تجربتك أو وصفتك الخاصة! 👇🍃
دنيا يا دنيا برنامج صباحي يطل عليكم من السبت إلى الخميس، نتجول فيها على فقرات منوعة ثرية بالمعرفة والتسلية، ما بين التغذية والعائلة والعمل والصحة وغيرها من المجالات
تابعونا على
website
https://donyayadonya.com
Facebook
/ donyayadonya
Twitter
/ donyayadonya
Instagram
/ donyayadonya
Tiktok
https://www.tiktok.com/@donyayadonya?...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
