Как приготовить бекон в духовке

Описание: Ссылки на материалы, использованные в наших видео:
https://www.icloud.com/notes/09eEnFdE...

Прокрутите вниз, чтобы найти рецепт.

Отказ от ответственности:
Информация на нашем канале не является медицинской консультацией. Это просто наш опыт. Пожалуйста, проконсультируйтесь со своей медицинской командой по поводу ваших конкретных потребностей в области здоровья.

**************************************************
Добро пожаловать на канал «Кето-жизнь с Дейлом и Джудит», где мы делимся своим опытом активного кето-образа жизни с целью старения с пользой для здоровья.

Почему кето? Кето помогает мне поддерживать потерю веса в 150 фунтов и справляться с ревматоидным артритом, в то время как Дейл поддерживает свою потерю веса в 130 фунтов, контролирует диабет 2 типа и справляется с пересадкой печени.

Здесь мы делимся советами, продуктами, рецептами и нашим кето-путешествием.

Instagram:
https://instagram.com/ketolivingwithd...
Facebook:
https://www.facebook.com/profile.php?...

Это приложение, которое мы используем для планирования и отслеживания нашего питания. Мы считаем, что подписка на обновление стоит своих денег, учитывая годовую стоимость.

Менеджер углеводов
https://apps.apple.com/us/app/carb-ma...

*****************************************************************

Как приготовить бекон в духовке

450 г бекона без сахара
2 варианта:

1. Бекон без сахара Applegate (продается в Walmart)

Свиной бекон без сахара
https://www.walmart.com/ip/916022191?...

2. Бекон без сахара Garret Valley

Свиной бекон без сахара Garret Valley Farms
https://www.garrettvalley.com/product...

Разогрейте духовку до 375°F (190°C).

Выложите бекон в один слой на противень, застеленный пергаментной бумагой, так чтобы бортики удерживали жир.

Запекайте 17 минут или до хрустящей корочки.

На стеклянной сковороде может потребоваться больше времени. На темной сковороде — меньше.

Слейте жир на бумажное полотенце.

Сохраните жир от бекона для других целей. Храните жир от бекона в холодильнике.