आज परमात्मा मूड में हैं : Day 4 Silvassa Satsang : प्रभु श्री सत्संग

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गुरु जो मन आपको जीवन भर परेशान करता है, एक क्षण में छुड़ाता है। मन उसी को परेशान करता है जो मन को याद करता है। मन को कभी भी ध्यान मत देना। बस मन के अस्तित्व का ही इंकार करो। ध्यान ही मत दो, अवॉइड ही कर दो। मन को ना रोकने का अभ्यास करो। सिंपल: मन को ना रोकने का अभ्यास, यानी मन को नहीं रोकना है। कभी भी मन को देखना मत, विचारों को देखना मत। जिस चीज को आप देख रहे हो, आप उसको ऊर्जा दे रहे हो, वो पक्का बढ़ेगा। अवॉइड ही करो तो अपने आप हट जाता है। आप स्वयं में रहो या आप परमात्मा में रहो। मन का साक्षी बनो। शरीर के साक्षी बनो। जो भी हो रहा है, नहीं हो रहा है, सब के साक्षी बनो। मन और शरीर में ही आपका ध्यान रहता है। जहां आपका ध्यान है, उसको ऊर्जा मिलेगी। विचारों में ध्यान है तो विचार ही बढ़ेंगे।
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(ज्ञान प्रेम और मैं)

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