Прекратите ставить перед собой такие цели (именно поэтому вы так устали).

Описание: Вы чувствуете себя измотанной еще до начала 2026 года? Если постановка целей на Новый год вызывает у вас чувство перегруженности, выгорания или ощущение, что вы уже отстаете, это видео поможет вам спланировать год без давления и выгорания.

БЕСПЛАТНО: Планировщик на 2026 год без перегрузки: https://chanelle-bekker.kit.com/e681e...

В этом видео я расскажу:
Почему традиционная постановка целей приводит к выгоранию (особенно у занятых, перегруженных женщин)
Более мягкий способ постановки целей без давления и стремления к совершенству
Как двигаться вперед последовательно — даже когда жизнь кажется тяжелой
Почему вам не нужна дополнительная дисциплина, планировщики или суета, чтобы добиться перемен

Если вы хотите снова полюбить свою жизнь, не добавляя к ней лишнего давления, этот подход к постановке целей поможет вам чувствовать себя спокойно, уверенно и получать поддержку — а не испытывать стресс.

Готовы снова полюбить свою жизнь?

Добро пожаловать в Chandrews Life ❤️

РАЗДЕЛЫ:
00:00 Чувствуете себя истощенными после Рождества? (Больше никаких новогодних обещаний)
01:09 Ваш тип личности в планировании (К какому типу относитесь вы?)
02:30 Почему традиционная постановка целей перегружает занятых женщин
03:40 Бесплатный планировщик на 2026 год без стресса + сообщество Simple Shift
04:31 Формирование 26 устойчивых привычек без выгорания
05:02 Выберите свое слово-разрешение на 2026 год (Не суета или совершенство)
05:50 Присоединяйтесь ко мне для ежедневной поддержки в январе + С Новым годом!
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
ХОТИТЕ БОЛЬШЕ ПОДДЕРЖКИ?

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

💬 Присоединяйтесь к сообществу The Simple Shift — пространству, где женщины, испытывающие стресс, собираются вместе, чтобы разобраться в жизни (без давления):
👉   / membership  

Начиная с января 2025 года: ежедневные видеоблоги, еженедельные проверки и поддержка, которая действительно помогает вам оставаться на правильном пути.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
БЕСПЛАТНЫЕ РЕСУРСЫ:
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

🌿 Метод OG (Overwhelm-Gone Framework): https://chanelle-bekker.kit.com/c92d2...
📋 Контрольный список «Стресс против перегрузки»: https://chanelle-bekker.kit.com/164b5...

Больше бесплатных ресурсов: https://chandrewslife.com/

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
О CHANDREWS LIFE:
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

Я помогаю женщинам (35+), испытывающим сильное давление, вновь полюбить свою жизнь, используя минимализм, бережливый образ жизни и распорядок дня, способствующий перезагрузке, — без лишнего стресса.

Если вы совмещаете работу, семью и личную жизнь, чувствуя себя погребенной под грузом обязанностей, вы попали по адресу.


🌐 Вебсайт: https://chandrewslife.com/
🛍️ Мои любимые товары: https://chandrewslife.com/shop-my-fav...

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
ПОДДЕРЖИТЕ ЭТОТ КАНАЛ:
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

Это видео НЕ спонсируется. Некоторые ссылки являются партнерскими, это означает, что если вы что-то купите, я получу небольшую комиссию без дополнительных затрат для вас. Это помогает мне продолжать создавать контент для вас. 🤍

Хотите поддержать другими способами? Вы можете угостить меня кофе через мой уровень Patreon "Чашка спокойствия":
👉   / membership  

Спасибо, что вы здесь. Искренне.