১ মিনিটেই আপনার ফুসফুস শক্তিশালী করুণ । - ইস্বাস্থ্য

Описание: যেসব রোগীর ফুসফুস সংক্রান্ত সমস্যা রয়েছে, শ্বাসকষ্ট হয় এবং শরীরে অক্সিজেনের মাত্রা কমে যায়, তাদের ক্ষেত্রে শ্বাস আটকে রেখে ব্যায়াম করার পদ্ধতি খুবই উপকারি । যদি এই ব্যায়ামটি করেন তাহলে তাদের সহায়ক অক্সিজেনের প্রয়োজন হয় না। এছাড়া ফুসফুস শক্তিশালী করতেও এই ব্যায়ামটি নিয়মিত করতে পারেন ।

🎥 New Video on Every #Sunday at 3pm.
👍 Like | 🔗 Share | ❤️ Subscribe
►নতুন health tips পেতে আমাদের চ্যানেলটি সবাই সাবস্ক্রাইব করুন .
✅ esastha shares health tips bangla | বাংলা হেলথ টিপস | Health and wellness tips | Diabetes | Fever | Cough | Breathing Exercise | Back Pain | কোমর ব্যাথা | weight loss.
✅ This channel is only for disease and health related information. It is not intended to be a substitute for professional medical advice, diagnosis or treatment. Always consult a doctor for medical or health problems. Reliance on any information provided in this channel is entirely at your own risk.