Zym ਤੇ ਨਾਮਰਦੀ | ਕੁੜੀਆਂ ਚ ਬਦਲਾਅ | Mandeep Kaur Mandy Podcast

Описание: ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਗੱਲ ਕਰਾਂਗੇ ਜਿਮ (Gym) ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੇ ਵਹਿਮਾਂ-ਭਰਮਾਂ ਅਤੇ ਸੱਚਾਈ ਬਾਰੇ। ਅਕਸਰ ਸੁਣਨ ਨੂੰ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਭਾਰੀ ਕਸਰਤ ਜਾਂ ਜਿਮ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਨਾਮਰਦੀ (Impotence) ਜਾਂ ਅੰਦਰੂਨੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਆ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਕੁੜੀਆਂ ਅਕਸਰ ਇਹ ਸੋਚ ਕੇ ਡਰਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਜਿਮ ਜਾਣ ਨਾਲ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਸਰੀਰ ਮਰਦਾਂ ਵਰਗਾ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ।

ਅੱਜ ਦੀ ਇਸ ਵੀਡੀਓ ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਸਾਰੇ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਦੇਵਾਂਗੇ: ✅ ਕੀ ਜਿਮ ਜਾਣ ਨਾਲ ਸੱਚਮੁੱਚ ਮਰਦਾਨਾ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ? ✅ ਕੁੜੀਆਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕਸਰਤ ਨਾਲ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਬਦਲਾਅ (Changes) ਆਉਂਦੇ ਹਨ? ✅ ਸਪਲੀਮੈਂਟਸ (Supplements) ਅਤੇ ਸਟੀਰੌਇਡ (Steroids) ਦਾ ਅਸਲ ਸੱਚ ਕੀ ਹੈ? ✅ ਫਿੱਟ ਰਹਿਣ ਲਈ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ ਕੀ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਜਿਮ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਜਾਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਵੀਡੀਓ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਵੀਡੀਓ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਦੇਖੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਸ਼ੇਅਰ ਜ਼ਰੂਰ ਕਰੋ।

ਚੈਨਲ ਨੂੰ Subscribe ਕਰਨਾ ਨਾ ਭੁੱਲੋ!

#MandeepKaurMandy #PunjabiPodcast #GymMyths #FitnessMotivation #HealthTips #Punjab #GymLife #WomenFitness


.
Saada Hakk -    • ਸਰਕਾਰ ਧੱਕੇ ਨਾਲ ਨਹੀ ਬਣਾ ਸਕਦੀ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਮੀਨ ਤ...  

National News -    • ਸੁਣੋ ਕਿੱਥੋਂ ਚੋਣ ਲੜੇਗਾ ਨੀਟੂ ਸ਼ਟਰਾਂ ਵਾਲਾ, ਇਸ...  

Haryana News -    • ਕਬੂਤਰਬਾਜ਼ੀ ਦੇ ਮਾਮਲਿਆਂ 'ਚ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਗਵਾਏ 252...  

Bollywood & Pollywood News -    • Mr and Mrs Chadha Marraige Video I Parinee...  

Nirpakh Post ਖ਼ਬਰ ਦੀ ਨਿਰਪੱਖ ਅਵਾਜ਼
Nirpakh Post is a leading Punjabi News channel delivering Latest Punjabi News, Breaking News, Punjab Politics, Live Updates, and Current Affairs from Punjab, India, and worldwide. Get unbiased coverage on social issues, law, government, elections, and trending Punjabi stories. Your trusted source for fast, reliable, and fearless Punjabi News & Analysis

VIDEO BY :- Nirpakh Post
Website : https://nirpakhpost.com/

#nirpakhpost #punjabnews #punjabnewslive #livenews #news #newspunjab #newspunjabi #punjab #punjabi

Disclaimer: This video is for educational and informational purposes only. Please consult a doctor or certified trainer before starting any new fitness regime."