डॉक्टर की चेतावनी: 60 के बाद इन व्यायामों को नज़रअंदाज़ करना लिंग में रक्त प्रवाह को नष्ट कर देता है

Описание: 60 की उम्र के बाद शरीर में रक्त संचार (Blood Circulation) और हार्मोनल संतुलन धीरे-धीरे कमजोर होने लगता है।
डॉक्टरों का कहना है कि कुछ खास व्यायाम (Exercises) ऐसे हैं जो लिंग में रक्त प्रवाह बनाए रखने और इरेक्शन क्षमता को मजबूत करने के लिए बेहद ज़रूरी हैं।
लेकिन अगर इन व्यायामों को अनदेखा किया जाए, तो यह धीरे-धीरे रक्त प्रवाह को कम करके प्रोस्टेट और यौन स्वास्थ्य को नुकसान पहुँचा सकता है।

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अगर आप या आपके किसी परिचित को इस उम्र में कमजोरी, थकान, या रिश्तों में दूरी महसूस हो रही है, तो यह जानकारी ज़रूर जाननी चाहिए। हम बताएंगे:

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⚠️ यह वीडियो केवल सामान्य जानकारी और जागरूकता के उद्देश्य से है। कृपया कोई भी स्वास्थ्य निर्णय लेने से पहले डॉक्टर से परामर्श अवश्य लें।

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